- העונה הסדירה
- הקבוצות תתמודדנה בשיטת ליגה בת שני סיבובים (בשיטת טורנירים, הטוב מ-3 מערכות).
- הקבוצה שתדורג במקום הראשון תעפיל לפלייאוף העליון לליגת נערים/רות.
- פליאוף עליון
שתי הקבוצות אשר יסיימו במקומות 1-2 יעפילו לליגת העל בעונת 2023/24.
| מיקום | קבוצה | מש' | נצ' | הפ' | נקודות | יחס נקודות | מערכות | יחס מערכות | נק' |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  1. מכבי חיפה |
13 | 13 | 0 | 470-683 | 1.453 | 3-26 | 8.667 | 26 |
| 2 | .png) 2. הפועל מטה אשר עכו |
14 | 12 | 2 | 454-692 | 1.524 | 4-26 | 6.500 | 26 |
| 3 |  3. מכבי בנות נצרת |
14 | 9 | 5 | 630-680 | 1.079 | 13-20 | 1.538 | 23 |
| 4 |  4. הפועל מטה אשר גליל |
14 | 6 | 8 | 715-622 | 0.870 | 19-14 | 0.737 | 20 |
| 5 |  5. הפועל עירוני קרית אתא |
13 | 6 | 7 | 619-652 | 1.053 | 16-15 | 0.938 | 19 |
| 6 |  6. מכבי מדעים חדרה |
14 | 3 | 11 | 714-561 | 0.786 | 23-8 | 0.348 | 17 |
| 7 | 7. מכבי חיפה ב' |
13 | 3 | 10 | 677-513 | 0.758 | 22-7 | 0.318 | 16 |
| 8 | 8. הפועל עמק יזרעאל 2 |
13 | 2 | 11 | 669-545 | 0.815 | 23-7 | 0.304 | 15 |
| תאריך | מסגרת | מארחת | אורחת | אולם | תוצאה | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/03/2023 יום שישי, 18:00 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
מכבי חיפה | מכבי בנות נצרת | אולם סדס קתולי יווני נצרת | 0-2 | |
| 24/03/2023 יום שישי, 13:15 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
הפועל מטה אשר עכו | הפועל עירוני קרית אתא | אולם קיבוץ בית העמק | 0-2 | |
| 24/03/2023 יום שישי, 14:45 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
הפועל עירוני קרית אתא | הפועל מטה אשר גליל | אולם קיבוץ בית העמק | 2-0 | |
| 31/03/2023 יום שישי, 13:30 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
הפועל מטה אשר גליל | מכבי בנות נצרת | פיס שיכון פועלים - נצרת | 2-1 |