- העונה הסדירה
- הקבוצות תתמודדנה בשיטת ליגה בת שני סיבובים (בשיטת טורנירים, הטוב מ-3 מערכות).
- הקבוצה שתדורג במקום הראשון תעפיל לפלייאוף העליון לליגה.
- פליאוף עליון
שתי הקבוצות אשר יסיימו במקומות 1-2 יעפילו לליגת העל בעונת 2023/24.
| מיקום | קבוצה | מש' | נצ' | הפ' | נקודות | יחס נקודות | מערכות | יחס מערכות | נק' |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  1. מכבי חיפה |
11 | 11 | 0 | 403-583 | 1.447 | 3-22 | 7.333 | 22 |
| 2 | .png) 2. הפועל מטה אשר עכו |
12 | 10 | 2 | 419-592 | 1.413 | 4-22 | 5.500 | 22 |
| 3 |  3. מכבי בנות נצרת |
12 | 7 | 5 | 542-567 | 1.046 | 12-16 | 1.333 | 19 |
| 4 |  4. הפועל מטה אשר גליל |
12 | 6 | 6 | 602-534 | 0.887 | 15-13 | 0.867 | 18 |
| 5 |  5. הפועל עירוני קרית אתא |
12 | 5 | 7 | 582-602 | 1.034 | 16-13 | 0.812 | 17 |
| 6 |  6. מכבי מדעים חדרה |
13 | 3 | 10 | 664-524 | 0.789 | 21-8 | 0.381 | 16 |
| 7 | 7. מכבי חיפה ב' |
11 | 3 | 8 | 577-478 | 0.828 | 18-7 | 0.389 | 14 |
| 8 | 8. הפועל עמק יזרעאל 2 |
11 | 2 | 9 | 569-478 | 0.840 | 19-7 | 0.368 | 13 |
| תאריך | מסגרת | מארחת | אורחת | אולם | תוצאה | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/03/2023 יום שישי, 18:00 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
מכבי חיפה | מכבי בנות נצרת | אולם סדס קתולי יווני | 0-2 | |
| 24/03/2023 יום שישי, 13:15 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
הפועל מטה אשר עכו | הפועל עירוני קרית אתא | אולם קיבוץ בית העמק | 0-2 | |
| 24/03/2023 יום שישי, 14:45 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
הפועל עירוני קרית אתא | הפועל מטה אשר גליל | אולם קיבוץ בית העמק | 2-0 | |
| 31/03/2023 יום שישי, 13:30 |
ליגת נערות צפון א' מחזור 12 |
הפועל מטה אשר גליל | מכבי בנות נצרת | פיס שיכון פועלים - נצרת |
|