1. העונה הסדירה
1.1. הקבוצות תתמודדנה בשיטת ליגה בת שני סיבובים.
1.2. בסיום העונה הסדירה: הקבוצות שתדורגנה במקומות 1-3 תשובצנה לבית העליון הקבוצות שתדורגנה במקומות 4-7 תשובצנה לבית התחתון.
הקבוצות לא "גוררות" עימן לשלב הבתים את הנקודות שצברו במהלך העונה הסדירה.
2. משחקי הבית העליון
2.1. הקבוצות שתדורגנה בסיום העונה הסדירה במקומות 1-3 מצטרפות לקבוצות ממחוז צפון שידורגו במקומות 1-3 ותתמודדנה זו כנגד זו בשיטת ליגה בת שני סיבובים.
2.2. הקבוצה שתדורג בסיום משחקי הבית העליון במקום הראשון תוכרז כאלופת ליגה לאומית נשים ותעפיל לליגת על לנשים.
3. משחקי הבית התחתון
3.1. הקבוצות שתדורגנה בסיום העונה הסדירה במקומות 4-6 מצטרפות לקבוצות ממחוז צפון שידורגו במקומות 4-7 ותתמודדנה זו כנגד זו בשיטת ליגה בת שני סיבובים.
3.2. הקבוצות שתדורגנה בסיום משחקי הבית התחתון במקומות 4-7 תרדנה לליגה ארצית נשים.
3.3. סך הכל קבוצה אחת (מהבית העליון) עולות לליגת העל
3.4. סך הכל 4 קבוצות (מהבית התחתון) יורדות לליגה הארצית.